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  • mayer-f

Frischkornmüsli


Weizenschrot mit etwas Wasser oder Obstsaft über Nacht einweichen.

Noch feiner schmeckt es mit Buttermilch!

250 g Weizen-/Roggenschrot

250 g Quark und etwas Joghurt

1 Dose Obst

2 Bananen

Tipp: Noch besser mit verschiedenen, frischen

kleingeschnittenen Früchten

je nach Geschmack:

Zucker, Weinbeeren,
verschiedene Nüsse,

Milch oder Sahne

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